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孩子半夜哭鬧,是生病?被靈干擾?4個面向清楚剖析孩童睡眠、驚嚇問題;母親的禱告大有功效

孩子半夜哭鬧,是生病?被靈干擾?4個面向清楚剖析孩童睡眠、驚嚇問題;母親的禱告大有功效

孩子半夜哭鬧,是生病?被靈干擾?

「為什麼孩子會半夜醒來?甚至大哭大鬧?」
「被外面奇怪的靈干擾?導致夜夜啼哭?」
「有避免孩子們失眠的好方法嗎?」
在陪伴孩子們成長的過程中,
免不得遇到諸如前述的問題。

也聽到有許多朋友,
遇到孩子們半夜哭鬧,
常常不曉得該如何處理,
搞得精疲力竭,
甚至影響到隔天上班或是行程。

在被女兒訓練了近5年的時間,
學習了很多書上、網路上的好方法,
也在教會學習到了一些秒招。

以下分生理、心理及屬靈因素分析:

生理因素

1.長出新牙
寶寶從三個月起直到二歲前,
長出新牙。
有些嬰兒因為長出新牙而有不適,
以至於中斷睡眠。

2.肚子餓了
如果是三個月前的新生兒,
那麼有可能整夜頻繁的餵乳,
使得新生兒可以安靜入睡。
但在三個月以上或是許多不再需要夜間餵養的嬰兒而言,
可能反而要避免半夜餵乳,
避免半夜頻繁醒來。

在這種狀況,
爸媽在寶寶睡前,
務必要餵飽孩子。

3.缺乏一致的睡眠作息表

為了寶寶可以順利睡眠度過整夜,
一歲以下的嬰兒,可能要慢慢調整睡眠時間。
甚到晚上六點前就禁止寶寶小睡的時間。
到孩子約莫三歲時,孩子下午的午睡,
儘量不要超過一個小時,
午睡時間也儘量在下午三點前完成。
才不會因為睡過多,而晚上睡不著覺。

心理因素

1.分離焦慮
大約在寶寶八個月大時,
有的寶寶變得相當依附大人。
當寶寶半夜醒來注意到大人不在,
可能會大哭,而導致睡眠中斷。
嘗試使寶寶平靜下來,
讓他學習自我安拂,
這樣可以使他重新入睡。

2.惡夢(nightmare)
睡眠狀態分為快速動眼睡眠(REM),
及非快速動眼睡眠(NREM)。
快速動眼睡眠(REM)的特徵是眼睛隨機且快速地運動,
快速動眼睡眠(REM)入睡大約在90分鐘後發生。
整個晚上,健康的睡眠週期將在這些狀態之間轉換。
惡夢(nightmare)通常發生在快速動眼睡眠(REM),
發生的時間是接近清晨的時候。

惡夢是連貫而生動的夢境,
隨著夢境變得越來越令人不安,
而從夢境中醒來。
惡夢通常涉及即將來臨的危險或令人痛苦的主題,
並在醒來時引起諸如恐懼、尷尬或焦慮之類的情緒。
惡夢很普遍,影響年齡層相當廣泛,
有50 – 85%的成年人偶爾會做惡夢。
但是它們在兒童期尤為普遍,
患病率在5-10歲之間達到峰值。

3.夜驚(night terror)
夜驚(night terror)通常發生在非快速動眼睡眠(NREM),
睡眠的前三小時。
夜驚是指產生尖叫或拍打動作,
伴隨著強烈的恐懼。
它們通常持續幾秒鐘到幾分鐘不等,
並在仍處於睡眠狀態時。
經歷夜驚的人可能會夢遊。

然而醒來後,
可能會感到困惑,
無法回想起晚上發生的事情。
但夜驚在幼兒中相對普遍,
估計患病率在1%至6%之間,
其中絕大多數將在青春期後停止發作。

屬靈因素

出去時被雜靈干擾,
或是家裡屬靈氣氛不佳(崇拜偶像),
寶寶又是屬靈比較敏感的特質,
因而不適、出現大哭大鬧的現象。

孩子們半夜醒來如何應對?

確認需不需要換尿布

尿布尿了很大包的嬰兒,
或者感覺不舒服的嬰兒會整夜醒來,
因此檢查所有這些可能性並處理,能夠讓孩子們舒服地再次入睡。

不要急著把她抱起來

如果孩子們哭醒,
但已經消除了所有導致不舒服的因素,
請壓抑抱起寶寶的衝動。
而是耐心地輕柔地拍打寶寶直到鎮定下來。
提供奶嘴也可以助於寶寶睡眠。

處理夜驚

試圖將孩子從夜驚中喚醒,
可能會給他們帶來更大的困擾。
因此請輕柔地引導他們回到床上,
等他們重新入睡。
試著輕拍孩子們的背部或擠壓他們的手使其放心。
大多數夜驚持續的時間不會超過幾分鐘。
儘管夜驚沒有“治癒方法”,
但可以採取預防措施以確保孩子的安全。
您還可以幫助您的孩子應對加劇其壓力的任何事情,
並努力減輕壓力。
放鬆的就寢時間可以幫助順利入睡。

應對兒童失眠的方法

養成良好的生活習慣,
可以幫助任何年齡層的孩子擁有好眠的夜晚,
甚至年齡較大的兒童和青少年而言,這一點尤其重要。

確保他們的臥室舒適

大多數孩子在涼爽的房間(大約26度以下)內睡得最好。
如果外部有噪音,則使用風扇或發聲機發出的白噪聲掩蓋它。
確保您的孩子的床上沒有玩具過多,
因為這可能會在睡前分散注意力。

避免孩子太餓或太飽而上床睡覺

睡前吃些零食(例如溫牛奶和香蕉)是個好主意。
但是,在睡前一兩個小時內吃太飽,
可能會使孩子難以入數。

避免含糖食物過量及咖啡因的食物

避免白天喝含咖啡因的飲料,
或是吃到像巧克力這類含咖啡因的食物,
也儘量避免高糖份的糖果,讓孩子們的體內糖份恒定。

鼓勵積極的生活方式

定期運動可防止晚上躁動不安。
建議每天一個小時。
但是,在就寢時間的三個小時內避免劇烈運動。

注意小睡的時間

孩子通常在兩次睡眠間隔之間至少需要四個小時,
然後他們才會疲倦到再次入睡。
儘管午睡的需求可能會有所不同,
但請確保孩子們的午睡時間不會太久或太接近入睡時間。

使用3C產品限定時間。

電視、手機、平板電腦發出的藍光會干擾人體的睡眠/喚醒週期,
使睡眠更加困難。
至少在睡前一小時避免使用這些3C產品,
然後在睡眠時間將3C產品,存放在孩子的臥室外面。

一起度過美好時光

有些孩子想晚睡覺,因為他們渴望得到父母的更多關注。
如果父母雙方白天都在工作,
那麼晚上就是父母可以陪伴孩子們的時間。
即使只是向孩子詢問他們的朋友或興趣,
也有助於親子關係。
對於嬰兒來說,花幾分鐘的時間向他們唱歌,
進行眼神交流或在晚上睡覺時以柔和的方式進行互動。
也讓孩子們更加有安全感。

如何處理靈干擾

在民間信仰當中,
常遇到家長遇到孩子受驚或是不明原因的哭鬧,
就帶孩子去廟裡頭「收驚」。
以下來簡單說明靈干擾的成因,
如何處理孩子們屬靈受干擾驚嚇反應的問題。

靈干擾的成因

在我們存在的這個世界中,
還有一個平行的世界,
一般人肉眼看不見這個世界,
我們稱它為「地上靈界」。
在「地上靈界」中有許多混沌的靈遊走,形象不清楚,
就像是一群灰灰的霧在世界飄盪。
對於健康的人而言,
生活並不會受到這些雜靈影響。

因為身為一個「人」,
除了我們有肉體以及自己魂體(內心、精神、想法)外,
我們也有自己的「靈體」。
在神的保守下,如果一個人學習了真理話語,
他的「靈體」也會逐漸茁壯,
他的「靈體」的能量遠超乎一般的雜靈,
所以,一般人是不需要害怕這些雜靈的。
然而,有一些人本身靈比較敏感,
或是他的精神狀態很脆弱,
或是像小孩子尚在發育階段,
的確是有可能因為去到一些雜靈比較多的地方
而受到影響而有靈干擾的現象。

「雜靈」從何而來?

要說明這個問題,
首先,必須要要澄清一個觀念就是,
這世上只有一位獨一無二的神,
祂是「自有」、「永有」的神。
也就是說,祂是自己存在,永遠存在的神。

這世上所有一切萬事萬物,
都是祂所創造的。
原本神造人,
是希望人類在這地上成長的時候,
能夠學習神的真理話語,
進而靈體隨著肉體成長完全
而肉體死後,被造就完全的靈體,
可以在天國裡永遠與神相愛度過生活。
這就是生而為人的創造目的。

彼得前書 5:8

「務要謹守,警醒。因為你們的仇敵魔鬼,
如同吼叫的獅子,遍地遊行,尋找可吞吃的人。」

然而許多人在這世上,
因為沒有機會,或是神給了機會,
但他沒有在時機時候來到教會學習真理話語,
變成「無神論」或是「崇拜偶像」的人,
他的「靈體」因為沒有學習真理話語,
所以無法正常成長。
這些人的靈體,
死後無法去到神所應允的天國,
因為在活著時候犯下的罪愆,而下入地獄;
或是在成為雜靈在地上靈界遊走。

這樣說,或許在電腦前比較聰明的讀者,
或許可以明白,當孩子們被雜靈干擾時,
去找「乩童」收驚,
或許是廟裡拜拜,喝符水,
真的可以解決孩子們受驚的問題嗎?
答案是否定的,而且可能讓情況惡化。
因為前面的做法,只是用雜靈對付雜靈的方式。
想想看,許多人在這世上帶著自身許多的問題,
無法解決,甚至鬱悶而終。
死後卻被貢在神明桌上,
被後代人們期待可以解決人們的問題,
這是當然是行不通的解決方式。

奉主的名的禱告,趕除雜靈

至高無上的神,能夠解決一切問題。
在聖經四福音書中,
就有許多耶穌醫病、趕鬼的事蹟。

路加福音 4:33 – 36

在會堂裡有一個人,被污鬼的精氣附著,大聲喊叫說:
「唉!拿撒勒的耶穌,我們與你有什麼相干?
你來滅我們嗎?我知道你是誰,乃是神的聖者。」
耶穌責備他說:
「不要作聲,從這人身上出來吧!」
鬼把那人摔倒在眾人中間,就出來了,卻也沒有害他。
眾人都驚訝,彼此對問說:
這是什麼道理呢?
因為他用權柄能力吩咐污鬼,污鬼就出來。」

耶穌擁有趕鬼的權柄,
因為祂是神與人之間的中保者,
透過祂的名,能夠趕出一切惡鬼。
在耶穌升天後,後來的使徒保羅,
關於與魔鬼的爭戰,也有一段相當精彩的敘述

以弗所書 6:10 – 18
「你們要靠著主,倚賴他的大能大力作剛強的人。
要穿戴神所賜的全副軍裝,就能抵擋魔鬼的詭計。
因我們並不是與屬血氣的爭戰,
乃是與那些執政的、掌權的、管轄這幽暗世界的,
以及天空屬靈氣的惡魔爭戰。
所以,要拿起神所賜的全副軍裝,好在磨難的日子抵擋仇敵,
並且成就了一切,還能站立得住。
所以要站穩了,用真理當作帶子束腰,
用公義當作護心鏡遮胸,
又用平安的福音當作預備走路的鞋穿在腳上。
此外,又拿著信德當作藤牌,可以滅盡那惡者一切的火箭;
並戴上救恩的頭盔,拿著聖靈的寶劍,就是神的道;
靠著聖靈,隨時多方禱告祈求;
並要在此警醒不倦,為眾聖徒祈求。」

經文比較長,
簡而言之,要用真理的福音與魔鬼爭戰。
所以要奉的名神求,也要用真理的福音裝備自己。
想要了解福音,最快的方式就是上教會學習。

母親的禱告

母親的禱告

母親的禱告是大有功效的:
1 母親(或是家人)奉主的名趕出雜靈,可以有效守護孩子。
2 禱告聖靈平安的靈,可以進入到孩子的內心
3 透過禱告,母親愛的能力碰觸孩子,孩子獲得安全感。

以前我也是隨著家人,

度過一般民間信仰生活。
直到上了大學,去教會學習福音後,
認識 神。
也才真正扭轉自己人生的命運。

那時候,聽到一段媽媽禱告的故事,
非常的感動。
原來是我們的總會長牧師-鄭明析牧師,
以前在韓國的山上修道。
當他透過跟耶穌學習,
解開了聖經許許多多的奧秘後,
要上首爾傳道前,
在當地細谷佇立著的一對柿子樹,
牧師的媽媽流下眼淚,火熱為他禱告。
也是因為媽媽禱告的關係,所以即便是許多辛苦困難,
他都逐一得勝,也將這福音傳遍全世界。

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如同總會長牧師得到媽媽的禱告而亨通一般,
媽媽的禱告是大有功效的。
請記得每天為自己的寶貝的禱告唷。

為子禱告文

(以下是簡單的禱告文,

家長們可以視家庭與孩子們的狀況調整)

愛著我們的神、聖靈、聖子:
感謝祢們,賜下一切的祝福。
主啊,請祢保求孩子們在各樣事上剛強,大大壯膽。
使孩子們穿上屬靈的軍裝,用真理當作帶子束腰,
並使他們能抵擋魔鬼的詭計。
奉主的名斥退所有雜靈、汙鬼,遠離他們。
主啊,保守孩子們的心免於試探與掙扎的恐懼。
使他們在主裡面有盼望著和豐盛的生命。
請保守孩子靈肉健康、平安長大。
禱告奉主的名祈求。

阿們

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